Rozładowania...

• wyciskanie leżąc (rozgrzewka): 50/10, 60/5
• wyciskanie leżąc (zasadnicze): 3 x 70/5
• wyciskanie hantli (skos góra): 5 x 25/10
• dipsy: 0/8, 0/10, 0/8

Rozładowania... jeszcze tylko jutro...

Do następnego.